SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa wpc

  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie można stawiać na równo obok siebie samych amino BCAA i odzywki białkowej WPC Wiadome jest że odżywka białkowa zawiera te aminokwasy ,jednak nie w takiej ilości które będą potrzebne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2016-07-07 10:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Absolutnie tak nie uważam - gdyż tak jak wcześniej już napisałem .BCAA to suplement,WPC to odżwyka która służy do uzupełnienia diety . Stopień zaawansowania w tym wypadku jest nieistotny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2016-07-07 10:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny redukacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po treningu silowym bcaa a po rowerze wpc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2012-05-25 18:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 micha - podstawa 2: DT: rano 5 g mono przed treningiem No Xplode (30 min przed) bezposrednio przed trneingiem 15 g Bcaa Xtra po treningu 5g mono DNT: rano 5g mono po poludniu 5g mono wpc wg brakow w diecie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2009-08-27 23:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suplementy wcinasz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Viper Dymatize 1 kaps. rano. Thermo Stim Olimp 2 kaps. rano. Venom Alri 500/200 po południu. Bcaa xplode Olimp 2/3 porcje ed. Omega3 Olimp 2x2. Vitafit/Whey Fusion/WPC Olimp raz na ruski rok. Nitrobolon Energizer 10g przed treningowo. CM3 8/12g ed. Zma przed snem. ___________________________ Może i jednak ta inicjatywa ma szansę powodzenia.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2010-04-29 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki a SW

    Post
    Sztuki Walki

    wiecej kreatyny białka ??? z allegro olej szkdoa kasy i zdrowia kup wpc albo mieszanke ionto olej , nei ma sensu zamaist bcaa kup carbo zrobsiz z niego izotonik i hipotonik i git ps siada organizm ? jejku nic Ci nei bedzie Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-01-11 15:44:49 ps 2 Dzieki , z tym ze ja nie moge uzywac carbo bo w takiej [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2006-01-11 15:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki a SW

    Post
    Sztuki Walki

    BCAA - masz już w WPC; jak masz naprawdę za dużo pieniędzy to inwestuj w to. IMHO 90% supli na rynku to ściema. Warto kupić białko, carbo i witaminy. Tyle. Reszta jak masz kasę. Co jest tragedią - małolaty nie mają kasy nawet na jedzenie (liczmy przynajmniej 10 zł dziennie - to daje 300 zł miesięcznie) - a biorą się za suplementy. Wiem, wiem - [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2006-10-04 08:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki a SW

    Post
    Sztuki Walki

    Co do WPC, zainwestuj w ostrowię - jest tania i dobra. Co do BCAA - to jakbym zaczął słuchać tych wszystkich reklam i producentów - to naprawdę, musiałbym kupić OGROMNY STOS suplementów. Jakoś dobrze daję sobie radę bez nich. PRAWIE WSZYSTKO JEST POLECANE - ogółem suplementy, tylko biorąc pod uwagę faktyczne zyski/straty, nie widzę sensu w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2006-10-04 08:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp +bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyrzuc to bcaa i kup jakies wpc cp bierz rano/po treningu i przed treningiem. ogolnie lykaj dwie porcje a efekty i tak beda jeden*****. mozesz tez cp przed trenem, mono 5g po trenie. mozesz cp przed treningiem, tcm 4 kapsy po treningu. co drugi temat jest o cp, poczytasz sobie. ogolnie poczytaj i jedz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2007-03-17 16:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i białko w jedenj porcji? A co powiecie na np anabolic window? Tam jest i wpc i wpi i wolne minki, leucyna, kretka.... Wszystko razem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2009-07-14 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuję w podobnych porach. Zwykle pije samo BCAA, rzadko WPC. Kawę z olejem kokosowym ze swojej strony mogę polecić również. Na treningu się nie opyerdalam i żyje. Pozdro!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2016-01-18 12:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej jakbyś zjadl normalne sniadanie jeśli chodzi o bialko to celuj w zwykle wpc : np trec lub sfd(z tanszych) na pewno przyda Ci się bcaa na poprawe wytrzymałości beta-alanina

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2013-03-01 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WPC 2x 39 zł http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html 49 zł Za ok 200 zł. Uzupełnisz węgle i białko zarazem robiąc cykl na krecie :) co do bcaa - można ale czy jemu jest to potrzebne ? Waży jedynie 65kg. Może sobie kupić, nie mam nic przeciwko ale jeśli musi uzupełnić diete najpierw niech postawi na gainera i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2011-07-15 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy BCAA + EAA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ta porcja twarogu 1 h przed uwierz jest naprawdę zbędna. Jesli dbasz o prawidłową ilośc białka w diecie nie masz takimi rzeczami co sobie głowy zaprzątać. WPC I BCAA ZDECYDOWANIE !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2012-02-13 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak diete masz ulozona, a budzet Ci na to pozwala to polecam Mass XXL, CM3, BCAA, jakies białko np. WPC. Laduj w siebie to wszystko, jedz do tego, pij duuuzo wody i rosnij :) PS. tez jestem ektomorfikiem, wiec wszystko sprawdzone. jadlem w normie, pilem duzo, suplementy i mam rzezbe znakomitą(zdjecie nieaktualne).

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2012-05-14 14:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Sprzedam orzechy/bakalie

    Post
    Targowisko

    Pistacja 42pln/kg Interesuje mnie też ewentualna wymiana za wpc lub izolat/jabłczan kreatyny lub tcm/ bcaa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2018-06-14 19:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplemętów

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed/w trakcie bcaa po treningu wpc/eaa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-09-07 20:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do spalacza to właśnie dzisiaj sobie zapodałem Thermo Speed, będę go używał: - w dzień trenigu siłowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2005-08-23 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do spalacza to właśnie dzisiaj sobie zapodałem Thermo Speed, będę go używał: - w dzień trenigu siłowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2005-08-23 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do spalacza to właśnie dzisiaj sobie zapodałem Thermo Speed, będę go używał: - w dzień trenigu siłowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2005-08-23 17:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)